网上只看到有人讲女孩子主动提分手是什么感受，没有男孩子分享主动提分手的经历，我觉得是时候补充一下了。
崩溃痛哭，随机会发生在进家门的时候，做饭的时候，洗碗的时候，进房间门的时候，洗澡的时候，洗衣服的时候。在刚分手前几天，频率高发，随时间逐渐减少。
倾诉欲变强，会想通过和别人说话来分散注意。我想很多人分手没多久就找到下一任，可能是因为倾诉，正好被另一个人给治愈了。
不再像以前一样暴饮暴食，食量几乎减半。根据咨询师的沟通结果，这可能并不是因为伤心导致的，因为分手快一个月了，我还是吃得很少，但我并没有觉得特别的伤心难过。我想可能我不再像以前一样焦虑了，因为工作的变动，我不再在工作上焦虑；分手以后，我也不再在感情上焦虑。实话讲，分手之后我心里负担少了很多，我反而变得更追求自我了。
开始拓展自己的爱好，比如说开始上声乐课，开始打拳击，开始做博客分享自己的故事。但我觉得这和分手后的一般状态没什么关系，这纯粹是我本来就想做这些事，但一直没有做的。
睡眠质量变差，虽然没有焦虑了，但是会有些悲伤。
如果一个人提出分手，内心没有一丝一毫的波动，那毫无疑问他/她在这段感情中几乎没有付出过什么，爱也是很淡薄的。
提出分手的那个人心里要是不充满遗憾和悲伤，那更应该早早就分开。
但是，知道两个人不合适，忍着遗憾和难过提出分手，承认自己已经不再爱了，比忍受着继续过下去要困难得太多了。
总得有人要做出牺牲，总得有人要做那些不得不做的决定。既然如此，那就我去做吧，让我去做那个需要牺牲的人。
车公庙食草人对咨询师说